脳科学・澤口先生の講演から学ぶ ~こどもの脳を育てるオススメ方法
フジテレビ『ほんまでっか!?TV』、NHK「所さん!大変ですよ」などのTV番組に出演し、個性的な脳科学者として有名な「澤口俊之」先生の講演会に行っていました。
講演会のテーマは、ずばり!
夢をかなえる脳 ~たくましく生きる子供を育てたいと思う親にできること~
私には小学2年生の娘と、幼稚園年長の息子がいますので、我が子にはたくましく育ってほしいし、そのために親ができることを知っておきたい!
そんな思いから、澤口先生が講演会でどんな話をされるのか、興味津々でした。
講演会で学んだこと、幼児教育で親が実践すべきことをまとめます。
澤口先生が教える ~こどもの脳が育つ方法
<こどもにやらせると脳が育つ良いこと>
1.外で友達と遊ぶ ・・・遊びの中で創造性が育つ
2.祖母と長く接する ・・・育児の経験が活かされる
3.ピアノを弾く(稽古) ・・・前頭前野を構造的に発達させる
4.さかなとコメをたべる ・・・オメガ3脂肪酸が脳の成長に良い
まさしく、「ホンマでっか!?澤口先生」と言いたくなるほど簡単。
どれも簡単な方法ですが、脳の中の前頭前野が活性化して、人間性知能(HQ)が発達する。
脳の成長はとても早く、8歳で95%は形成される。特に、5才から8才の間が、一番発達する時期。
人間性知能(HQ)とは
人間性知能=HQ(Humanity Quotient)
=「人間らしさ」の知能のことで、社会生活を営む上で、重要な役割を担っている。
=脳の監督役として働いている前頭前野の「統括的知能」と「社会的知能」・「感情的知能」の複合体。
➡幼児教育の中で、HQを育成することにより、人生に成功できる
[HQの傾向]
✅高度な職に就く人ほど、HQが高い(年齢とは関係ない)
✅HQの30%向上は、金銭的仕事力に換算すると100万円に相当
✅HQが高い人ほど、良好な恋愛と結婚をする
人類に近いとされるチンパンジーでも、1日先ほどしか見通せない。
チンパンジーとは違い、人間の脳は、将来を見据えることで、目的の夢に向かっていく。
その結果として、夢をかなえられる。
人間には、『目標を達成する力』がある。
幕末の思想家・教育者であった吉田松陰曰く、『夢なき者に、成功なし』
脳科学のデータのない時代に、経験則でこの言葉を残した吉田松陰はすごい人だと思う。
この言葉は、脳科学的に実証された真実である。
つまり、夢を持つこと自体が成功するための重要なカギ。
外で友達と遊ぶ子供がなぜ賢くなるのか
✅よく遊ぶ子は、賢くなる。
・HQ向上の王道は、【遊び】と【運動】にある。
・思いっきり自発的に遊ぶ子。時には、危険な外遊びも必要。
➡ 遊びの中で、創造性は育まれる。
・脳が発達すると、身体能力が向上する。そして、運動によって、また脳が発達する。この繰り返しが、HQ向上のループを生む。
反対に、子どもに良くない育て方
✅スマホでゲームしたり、動画をみたりすること
➡スマホや携帯を使うほどに学力が低下することが分かっている。
(実験データより)
・使用時間が長いほど、テストの点数が下がる結果になった。
・勉強時間が長い子どもでも、LINE等の使用で学力が低下する。
・スマホは中毒になり、前頭前野が衰退する。
➡注意散漫・多動性が助長される。社会性も希薄になる傾向あり。
・イギリスの高校で、スマホの学校持ち込みを禁止にしたところ、クラス間の学力格差が縮小した。
講演会のおまけ(テレビ出演のウラ話)
講演会では、出演している「ホンマでっか!?TV」への思いもちょっとだけ語ってくれました。
番組は10年続いていて、出演者も仲が良いとのことで、ロケ中のオフショット写真を見せてくれました。
◆明石家さんまさんはホントに頭の回転の早い人で、どこへ行ってもずっーと喋っている。
・・・私なんかいじっても面白くないのに、いじってくる。
◆心理学者の植野先生とは、話が合わないので、よくケンカになる。
・・・植野先生と門倉先生が1年ぐらい付き合ったが、破局した。植野先生は離婚経験もあって、HQが低いと思われる。
◆番組の企画で、時々外へロケに出ることがある。
・・・あまり行きたくないのに、連れていかれる。
◆加藤アナウンサーの大ファン。USJのロケの際に、二人で写真を撮ろうとしたら、後ろに不機嫌な顔をした武田先生が映り込んでいた。
・・・門倉先生にお願いしたら、ツーショット写真が台無しになった。
講演会に行きました。
— ken46@ド素人30代社畜|仮想通貨ブログライフ (@ken46abeshi) 2019年1月25日
澤口先生は、超マイペース。
ずっと早口、ボソボソ声で、聞き取りにくい。
⭕️子供にやらせると脳が発達する良い事
✅夢を持ち、計画を書く
✅運動
具体的には..
✅外で友達と遊ぶ
✅祖母と接する
✅ピアノを弾く
✅魚と米を食べる
❌スマホを見る →発達障害 pic.twitter.com/dM73zr3PYP